Exercícios em casa

Olá Virtuosas, Bom Dia!

Hoje é dia de falar sobre saúde, eu sigo um blog da fitnista Barbara, ela é uma brasileira que casou com um fisioculturista natural.

 O blog dela é o Fitnistas, este é blog é muito bom ensina como fazer exercícios de academia em casa, na academia, como se alimentar melhor e muito mais...



 Quem gosta e curti uma malhação, eu indico este blog que é muito bom e ela é bem amiga e além do blog tem o canal do Youtube.

 E ai gostaram? De vez em quando vou estar postando algumas coisas do blog dela. 

 Beijos Virtuosas

Sabrina Franco

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